0.00zł
Olejek z Lawendy – Bezpieczeństwo
Olejek z Lawendy lekarskiej jest nietoksyczny, niedrażniący i nie uczulający (oczywiście pamiętamy o tym, że każda, nawet naturalna substancja może u niektórych osób wywołać podrażnienie lub uczulenie). Bezpieczny do użytku z dziećmi. Olejku z Lawendy należy unikać w pierwszymi i drugim trymestrze ciąży: olejek eteryczny z lawendy jest substancją, która może pobudzić krążenie krwi
w macicy. Nie należy stosować Lawendy o łacińskiej nazwie Lavandula spica u osób z epilepsją, ze względu na wysoką zawartość kamfory, która może wywołać u takiej osoby atak padaczki.
Narodowe Instytuty Zdrowia (NIH) ostrzegają ludzi, aby byli ostrożni przy łączeniu lawendy z następującymi składnikami:
- leki wywołujące senność
- leki obniżające ciśnienie krwi
Jeśli już przyjmujesz powyższe leki, skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem lawendy do swojego leczenia.
Olejek z Lawendy – Zastosowanie u Dzieci
Olejek eteryczny z Lawendy może być stosowana u dzieci, nawet u noworodków, ale w szczególnych przypadkach, a nie na co dzień, np kolka, infekcja dróg oddechowych, temperatura (olejek eteryczny z lawendy ma działanie chłodzące), poparzenie słoneczne, egzema, ukąszenia itd.
Oto kilka przykładów tego, jak można poradzić sobie z rożnymi symptomami fizycznymi i psychicznymi/emocjonalnymi stosując olejek z lawendy u dzieci:
Ukąszenia: zastosuj miejscowo chłodny/mokry kompres z 5 kroplami lawendy i 5 kroplami rumianku.
ADD/ADHD zalecane są kąpiele z olejkiem eterycznym z lawendy, rumianku i mandarynki
Astma: można zastosować olejek z lawendy lub w połączeniu z innymi olejkami w kąpieli dla złagodzenia złego samopoczucia u dziecka prawdopodobnie wystraszonego atakiem astmy, tak by umożliwić mu lepszy sen.
Pokrzywka: zalecana jest kąpiel z rozcieńczonym olejkiem z lawendy, rumiankiem i sodą oczyszczoną.
Poparzenie słoneczne: zastosuj kąpiel, chłodny kompres z olejkiem z lawendy. Do kąpieli dodajemy ilość kropli olejku w zależności od wieku dziecka np. dziecko poniżej 5 lat – dodaj 3 krople rozcieńczonego olejku do wody, dziecko 6letnie – dodaj 4 krople olejku, dziecko 7letnie, dodaj 5 kropli olejki itd. maksymalnie do 12 kropli.
W przypadku poparzeń u dzieci świetnie sprawdzi się hydrolat z lawendy, można dodać także olejek do żelu z aloesu – 1 łyżeczka żelu i 1 kropla olejku z lawendy.
Bóle mięśni wynikające z przeforsowania np uprawianiem sportu: zalecana jest kąpiel, szczególnie przed pójściem spać.
Stres/Lęki: Olejek eteryczny z Lawendy można zastosować u dzieci w kąpieli, masażu, w kompresie, a także w dyfuzorze.
W przypadku ukąszeń, pokrzywki i poparzeń słonecznych sugerowane jest, by najpierw sięgnąć po hydrolaty, a nie olejek eteryczny, ze względu na ich łagodność działania w porównaniu z olejkami eterycznymi,
w tym przypadku lawendy.
Olejek z Lawendy – Kobiety w Ciąży i w Połogu
Nie jest zalecane stosowanie olejku eterycznego z lawendy aż do późnej ciąży, ponieważ ma właściwości promujące miesiączkę w przypadku jej braku lub gdy jest ‘skąpa’. Natomiast ze względu na swoje właściwości przeciwbólowe i przeciwlękowe może być bardzo pomocna w ostatnim trymestrze ciąży, w trakcie porodu, a także w trakcie połogu.
Należy zwrócić szczególną uwagę, by olejek, który stosuje kobieta w ciąży to olejek o łacińskiej nazwie Lavandula angustifolia, a nie np Lavandula spica, ponieważ ta druga wykazuje większe prawdopodobieństwo wystąpienia podrażnienia skóry.
Oto kilka przykładów tego, jak można poradzić sobie z rożnymi symptomami fizycznymi i psychicznymi/emocjonalnymi stosując olejek z lawendy u kobiet w ciąży:
Rana po Cięciu. Wspaniale zadziała hydrolat z lawendy zastosowany w chłodnym kompresie na łono po urodzeniu dziecka. Dale & Cornwell’s (1994) zbadał działanie lawendy na leczenie łona u kobiet po porodzie i choć nie wykazało, że lawenda promuje leczenie rany, to kobiety zgłosiły znaczącą poprawę w odczuwaniu dyskomfortu.
Nudności Badanie opublikowane w 20212 roku wykazało, że olejek z lawendy może zmniejszyć odczuwane nudności i lęki u kobiet w ciąży.
Bezsenność ! Tak częsta u kobiet w ciąży, gdzie obecne są również inne symptomy ból kręgosłupa, wzdęcia, trądzik, sucha skóra, wahania nastroju, tu właśnie wspaniale sprawdzi się lawendazastosowana w inhalacji, mgiełce, a także na skórę w małych ilościach.
Poród Aromaterapia z lawendą jest również często stosowana jako metoda łagodzenia objawów lęku i stresu związanego z porodem. Badanie opublikowane w “International Journal of Nursing Practice” sugeruje, że inhalacja olejku lawendowego może pomóc w łagodzeniu stresu podczas pracy porodowej.
Stres/Lęki Badania pokazują, że zastosowani olejku eterycznego z Lawendy może znacząco wpłynąć na poprawę nastroju kobiet w ciąży
- Badanie z 2016 roku opublikowane w “Iranian Red Crescent Medical Journal” wykazało, że aromaterapia z użyciem olejku lawendowego poprawiła ogólny stan psychiczny i zmniejszyła objawy stresu u kobiet w ciąży. W badaniu tym uczestniczyło 140 kobiet w ciąży, które poddano aromaterapii z olejkiem lawendowym przez 8 tygodni. Wyniki sugerują, że aromaterapia z lawendą może być skuteczną metodą zmniejszania stresu u ciężarnych.
- Inne badania, takie jak to opublikowane w “Journal of Alternative and Complementary Medicine” w 2014 roku, również sugerują korzystny wpływ aromaterapii z użyciem olejku lawendowego na redukcję stresu i poprawę jakości snu u ciężarnych kobiet.
Opisane wyżej symptomy to tylko niektóre z objawów, których doświadczają kobiety w ciąży. Jeśli pragniesz pogłębić swoją wiedzę na temat olejków eterycznych, które mogą być stosowane w czasie ciąży, podczas porodu i połogu, zapraszam Cię do zapoznania się z artykułami u mnie na blogu ‘Ciąża, a olejki eteryczne’ , a także warsztat “POŁĄCZENIE”.
Jeśli jesteś w ciąży, lub niedawno urodziłaś, to zapraszam Cię do siebie na masaż z olejkami eterycznymi “Połączenie’.
Strefa Masażu
ul. Lwowska 6, Rzeszów