Czym jest masaż aromaterapeutyczny?

Masaż aromaterapeutyczny to niezwykłe doznanie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe. Jest to masaż terapeutycznymi olejkami eterycznymi (wysoce skoncentrowanymi olejkami roślinnymi pozyskiwanymi z roślin, żywicy, drewna i kwiatów) dodanymi do oleju bazowego, znanego również jako olej roślinny. Masaż aromaterapeutyczny wpływa leczniczo na Ciało, Umysł i Duszę. Jest to moment, w którym możemy wsłuchać się w potrzeby naszego ciała i serca i otworzyć się na głos płynący z wewnątrz, który pragnie naszego szczęścia
i spełnienia.

Co sprawia, że masaż aromaterapeutyczny z olejkami eterycznymi ma działanie lecznicze?

•     aktywność farmakologiczna olejków eterycznych potwierdzona naukowo
•     terapeutyczne korzyści masażu
•     troskliwa i profesjonalna relację między klientem a terapeutą
•     potężny wpływ węchu na układ nerwowy

Wdychany aromat tych olejków eterycznych stymuluje pracę mózgu. Olejki eteryczne mogą być również wchłaniane przez skórę, gdzie przemieszczają się przez krwioobieg i wspomagają leczenie organizmu na poziomie fizycznym, psychicznym, emocjonalnym i duchowym.

Jakie fizyczne korzyści płyną z masażu aromaterapeutycznego?

Ta holistyczna terapia wzmacnia zdolność uzdrawiania organizmu i inspiruje ciało, umysł i ducha do osiągnięcia wewnętrznej równowagi i dobrego samopoczucia. To naturalny sposób na poprawę zdrowia i uspokojenie umysłu. Masaż aromaterapeutyczny pomaga:

•     Poprawić nastrój i ogólne samopoczucie.
•     Poprawić krążenie krwi i limfy.
•     Wzmocnić układ odpornościowy, odporność na choroby i lepiej zwalczyć infekcje.
•     Promuje głębsze i łatwiejsze oddychanie.
•     Naturalnie radzić sobie z różnymi emocjami, takimi jak lęk, depresja i smutek.
•     Zadbać naturalnie o skórę.
•     Stymulować wszystkie zmysły, aby zwiększyć świadomość sensoryczną poprzez dotyk, muzykę i węch.
•     Łagodzić napięcie i bóle mięśni, poprawić elastyczność, mobilność i koordynację.
•     Przywrócić spokojny i zdrowy sen.
•     Poprawić trawienie – masaż dolnej części pleców i brzucha może pomóc w bardziej komfortowej i naturalnej pracy okrężnicy.

Dopamina i serotonina

Podwyższony poziom tych neuroprzekaźników wytwarzanych przez masaż może regulować, a nawet poprawiać nastrój, energię, motywację i koncentrację, a wszystko to poprawia stan emocjonalny.

Endorfiny

Badania pokazują również wzrost endorfin wynikający z masażu, aż o 16% więcej stwierdzono u ochotników badanych po masażu tkanki łącznej. Endorfiny to neuroprzekaźniki wytwarzane w celu łagodzenia bólu i poprawy nastroju.

Oksytocyna

W licznych badaniach wykazano, że masaż i inne formy dotyku, takie jak przytulanie lub uścisk, zwiększają neuroprzekaźnik i hormon oksytocyny. Oksytocyna jest znana jako „hormon miłości”. Zwiększa poczucie więzi i przynależności, poczucie stabilności i zaufania oraz poprawia naszą towarzyskość. Badania wykazały, że ten hormon może łagodzić lęk społeczny, depresję i stres, jednocześnie zwiększając empatię, hojność, poczucie własnej wartości
i optymizm.

Ponadto masaż z olejkami eterycznymi może być antidotum na nadczynność współczulnego układu nerwowego. Może pomóc w aktywacji przywspółczulnego układu nerwowego, zmniejszając w ten sposób poziom adrenaliny
i noradrenaliny – hormonów stresu oraz pomagając organizmowi powrócić do stanu „odpoczywania i trawienia”.

Jakie są duchowe korzyści płynące z masażu aromaterapeutycznego?

UZIEMIENIE. Zaangażowanie zmysłu dotyku poprzez masaż daje cudowną okazję do fizycznego i energetycznego uziemienia. Możesz wówczas poczuć ‘ciężar’ swojego ciała na stole do masażu i ciężar koca na sobie. Natomiast uziemienie energetyczne oferują olejki eteryczne : Kadzidło, Wetiweria, Drzewo cedrowe, Drzewo sandałowe, Drzewo cyprysowe, Elemi. Olejki te należą do olejków bazowych odznaczających się mocną nutą dolną. Działają uspokajająco na układ nerwowy. Pragnę tu zwrócić szczególną uwagę na olejek Wetiweria. Powstaje on poprzez destylację korzeni trawy pochodzącej z Indii. Jego ‘cieżki’, mocny, ziemisty zapach może pomóc każdemu, kto utracił kontakt z matką ziemią i jej ‘korzeniami’.

MEDYTACJA. Troskliwy dotyk i zapach olejków eterycznych to zaproszenie do podróży w głąb siebie. Do tego, by zostawić na jakiś czas sprawy codzienne, które często odbierają nam uważność i możliwość bycia ‘tu i teraz’, i wsłuchać się w swój wewnętrzny głos. Wykorzystaj ten czas na zakotwiczenie się w chwili. Pozwól swojemu umysłowi oczyścić się z myśli, które Ci nie służą i otworzyć się na nowe.

POŁĄCZENIE Z CIAŁEM. Masaż może pomóc przełamać Twoje bariery fizyczne i pracować nad budowaniem kochającej i pełnej szacunku relacji z własnym ciałem. Masaż aromaterapeutyczny pozwoli Ci odkryć na nowo, że Twoje ciało to świątynia Twojej duszy i zasługuje na miłość i szacunek.

PRZEPŁYW ENERGII. Tak jak masaż porusza i rozluźnia toksyny i pomaga naszemu ciału je uwolnić, może również przenosić energię przez ciało. Niezależnie od tego, czy interesujesz się reiki, refleksologią, czakrami lub innym systemem duchowego wellness, masaż jest doskonałym sposobem na skupienie energii w części ciała lub czakrze, która jest niezrównoważona, lub na rozprowadzenie energii w całym ciele dla nieprzerwanego przepływu kreatywności.

Jak przebiega sesja podczas masażu aromaterapeutycznego?

Daje czas na leczenie całego ciała. Zapewnia szereg korzyści zdrowotnych i promuje równowagę fizyczną, psychiczną i emocjonalną. Pozwala Ci odnaleźć wewnętrzną harmonię i spokój. Sesja obejmuje konsultację i masaż przy użyciu terapeutycznych olejków eterycznych dobranych indywidualnie do Twoich potrzeb. Masaż aromaterapeutyczny to połączenie różnych technik: akupresury, Shiatsu, masażu klasycznego i tkanek głębokich, a także masażu antycellulitowego.

Po każdym masażu otrzymujesz ode mnie buteleczkę z mieszanką olejków, który użyłam podczas Twojego masażu. Pozwoli Ci to połączyć się na dłużej ze światem leczniczych roślin i zachęci do zadbania o siebie pomiędzy sesjami.

Masaż aromaterapeutyczny 30 minut – 70zł

Daje czas na leczenie 1-2 obszarów, np. głowy, ramion, szyi lub dolnej części pleców. Jak zawsze olejki eteryczne są dobrane indywidualnie do Twoich potrzeb podczas każdej sesji.

KOBIDO – Japoński Lifting Twarzy 60 minut – 160zł

Aromaterapia twarzy 60 minut – 180zł

Aromaterapia twarzy regeneruje, nawilża i odżywia skórę. Promuje szybki wzrost zdrowych komórek skóry. Przywraca miękkość, zwalcza wolne rodniki i wspiera wszystkie funkcje skóry. Aromaterapia twarzy promuje wewnętrzną jedność i harmonię. Jest to wieloetapowy zabieg na skórę, który jest jednym z najlepszych sposobów dbania o skórę dekoltu, szyi i twarzy . To wyjątkowy zabieg, w którym wykorzystywane są wyłącznie świeże i organiczne składniki roślinne.

Masaż aromaterapeutyczny dla kobiet w ciąży 60 minut – 140zł

Ciąża to bardzo szczególny czas dla kobiety. Kobiety zdają się doświadczać świat z dużo bardziej wewnętrznego miejsca niż zwykle, kiedy noszą w sobie dziecko. Istnieje naturalna skłonność do wycofania się ze świata, poruszania się w wolniejszym tempie i wyciszenia umysłu i serca. Przy wszystkich fizycznych bólach ciąża może być stanem łaski, kiedy kobieta jest najbardziej promienna.

W mojej pracy z kobietami w ciąży skupiam się na fizycznych i praktycznych korzyściach, jakie daje masaż, by dać ulgę i uwolnić je od dolegliwości, które pojawiają się w czasie ciąży, porodu i połogu. Jednakże masaż i współczujący dotyk  to coś więcej niż prymitywna praktyka czy luksusowe rozpieszczanie kobiety w ciąży; są istotną częścią holistycznej opieki. Masaż aromaterapeutyczny dla kobiet w ciąży pomaga kobietom pamiętać o ich świętości, ich związku z matką ziemią i samym stworzeniem.